الآيس كريم: هل هو طعام صحي بالفعل؟
يشير بعض الدراسات الحديثة إلى أن الآيس كريم قد يحتوي على جوانب غذائية مفيدة. لكن الفكرة تعتمد على النوع، الكمية، والمكونات. وهناك دراسات ناقشت ما يُعرف بـ “مفارقة الآيس كريم”، حيث لوحظ أن بعض الأشخاص الذين يتناولونه باعتدال كانت لديهم مؤشرات صحية أفضل. لكن الباحثين أوضحوا أن هذا لا يعني أن الآيس كريم نفسه يعالج…