بيروت_ ريما لمع بزيع يُعدّ مرض الأمعاء الالتهابي من الأمراض المزمنة التي تؤثر في الجهاز الهضمي، وقد تنعكس أعراضه على صحة المصاب ونوعية حياته، خصوصاً عندما تتكرر نوبات الالتهاب أو تظهر مضاعفات تستدعي تدخلاً طبياً. ولا يقتصر التعامل مع هذا المرض على تخفيف الأعراض، بل يتطلب تشخيصاً دقيقاً وخطة علاجية تتناسب مع نوع الالتهاب وشدته…
بيروت_ ريما لمع بزيع تؤدي المفاصل والعظام دوراً أساسياً في الحفاظ على الحركة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، إلا أن بعض المشكلات الصحية التي تصيبها قد تبدأ بأعراض بسيطة يسهل تجاهلها، مثل التيبّس الصباحي أو الألم المتقطع أو التورّم. وقد يساعد الانتباه إلى هذه العلامات والتعامل معها مبكراً في تشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب، والحد…
بيروت_ ريما لمع بزيع تتكامل عوامل عدة لدعم جهاز المناعة والحفاظ على صحة الجسم، بدءاً من تنويع النظام الغذائي وتناول الفيتامينات والمعادن، إلى النوم الجيد وشرب الماء وممارسة الرياضة. لكن ما العلاقة بين الإجهاد المزمن والمناعة؟ وكيف يمكننا تعديل عاداتنا اليومية لتعزيز قدرة الجسم على أداء وظائفه؟ تجيب اختصاصية التغذية لمى غبالي نبوت، عيادة Glama…
بيروت – ريما لمع بزيع تنشط في شهر أكتوبر حملات التوعية بسرطان الثدي، وتسليط الضوء على أبرز العلاجات لإعطاء الأمل للمصابات بغدٍ أفضل، وفي إطار جهوده المستمرة لتعزيز الوعي بسرطان الثدي وأهمية الكشف المبكر، نظّم مستشفى المشرق لقاءً توعوياً جمع طبيبات، بحضور الدكتورة ديودا معصراني، اختصاصية جراحة التجميل والترميم، بهدف تسليط الضوء على أهمية الفحوص…
بيروت_ ريما لمع بزيع يُعدّ صمغ النحل، المعروف أيضاً باسم العكبر أو البروبوليس (Propolis)، من المنتجات الطبيعية التي تحظى باهتمام متزايد في الأبحاث العلمية، نظراً إلى احتوائه على مركبات نشطة بيولوجياً، أبرزها الفلافونويدات ومضادات الأكسدة، التي قد تُسهم في الحد من الإجهاد التأكسدي ومقاومة الالتهابات. وقد دفعت هذه الخصائص الباحثين إلى دراسة تأثير العكبر في…
بيروت – ريما لمع بزيع الحياة لا تنهار دائماً دفعة واحدة. قد يحدث ذلك أحياناً، لكن ما يحدث في الغالب هو أن التعب يتسلل إلينا شيئاً فشيئاً، ويتراكم نتيجة مشكلات يومية وضغوط نفسية وعلاقات عاطفية، أو توترات في العلاقة مع الأولاد أو الأهل. وقد تبدو هذه الأمور بسيطة في البداية، لكنها تتراكم مع الوقت، إلى…
بيروت_ ريما لمع بزيع خلال رحلة علاج السرطان، لا تقتصر العناية بالمريض على العلاج الطبي والأدوية، بل تشمل أيضاً مجموعة من العوامل المساندة التي يمكن أن تساعد الجسم على تحمّل العلاج والحفاظ على قوته وجودة حياة المريض. وتأتي التغذية في مقدمة هذه العوامل، خصوصاً أن احتياجات الجسم الغذائية قد تتغير خلال مراحل المرض والعلاج. وفي…
بيروت_ ريما لمع بزيع بدأ الناس يلجؤون إلى الذكاء الاصطناعي، في الآونة الأخيرة، من أجل شيء إنساني وعميق جداً “العلاج النفسي”.يتحدثون مع الذكاء الاصطناعي عندما يشعرون بالقلق، يسألونه أن يحلل طفولتهم، يصفون له مشاكلهم في العلاقات ويسألونه “ما خطبي؟”.يطلبون منه استراتيجيات للتعامل مع مشاعرهم، وتفسيرات لصدماتهم، وطمأنة عاطفية، وأحياناً يطلبون منه ببساطة: “كن معالجي النفسي”.…
بيروت_ ريما لمع بزيع كل عام في شهر أكتوبر، تتكثف حملات التوعية حول سرطان الثدي، نظراً لتزايد أعداد المصابات به. حيث تشير منظمة الصحة العالمية ووفق أحدث بياناتها بأنه تم تشخيص نحو 2.4 مليون امرأة بسرطان الثدي حول العالم في عام 2024، فيما حصد المرض أرواح نحو 694 ألف امرأة في العام نفسه، ما يؤكد…
بيروت_ ريما لمع بزيع في اليوم العالمي للقلب، الذي يصادف اليوم 29 سبتمبر، تسلّط الدكتورة مشكاة شحاتة الضوء على عوامل خطر قد تتطور من دون أعراض، وفحوص متقدمة يمكن اللجوء إليها وفق التاريخ الصحي والعائلي لكل شخص. قد يبدو الإنسان بصحة جيدة، ويمارس حياته اليومية بشكل طبيعي، من دون أن يشعر بأي أعراض مقلقة، بينما…