واقيات الشمس والأشعة فوق البنفسجية.. كيف تحمي بشرتك من أضرار الصيف؟

بيروت_ ريما لمع بزيع ينشغل كثيرون بالوقاية من الجفاف والإجهاد الحراري، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، بينما يغفلون خطراً آخر لا يقل أهمية، وهو التعرض للأشعة فوق البنفسجية. فهذه الأشعة، التي تزداد شدتها في أشهر الصيف، لا تسبب حروق الشمس فحسب، بل قد ترفع أيضاً خطر الإصابة بسرطان الجلد، وتسرّع شيخوخة البشرة، وتؤثر…

اليوم العالمي للدماغ.. لماذا يؤكد الخبراء على تقييم عوامل الخطر قبل ظهور أعراض ضعف الذاكرة؟

بيروت_ ريما لمع بزيع تزامناً مع اليوم العالمي للدماغ الذي يُصادف 22 يوليو من كل عام، يؤكد خبراء الطب الدقيق أن الحفاظ على صحة الدماغ لا يبدأ عند ظهور مشكلات الذاكرة أو التراجع الإدراكي، بل يعتمد على الكشف المبكر عن عوامل الخطر التي قد تؤثر في وظائف الدماغ على المدى الطويل.الدكتور فرناندو بوراس، اختصاصي الطب…