واقيات الشمس والأشعة فوق البنفسجية.. كيف تحمي بشرتك من أضرار الصيف؟

بيروت_ ريما لمع بزيع ينشغل كثيرون بالوقاية من الجفاف والإجهاد الحراري، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، بينما يغفلون خطراً آخر لا يقل أهمية، وهو التعرض للأشعة فوق البنفسجية. فهذه الأشعة، التي تزداد شدتها في أشهر الصيف، لا تسبب حروق الشمس فحسب، بل قد ترفع أيضاً خطر الإصابة بسرطان الجلد، وتسرّع شيخوخة البشرة، وتؤثر…

كيف تحمين بشرتك من أضرار الصيف؟ نصائح علمية من أطباء الجلد

بيروت_ ريما لمع بزيع مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتعرض البشرة لضغوط متزايدة نتيجة الأشعة فوق البنفسجية، والحرارة، والرطوبة، والتعرق، مما قد يؤدي إلى ظهور التصبغات، وحروق الشمس، والجفاف، وتهيج الجلد، إذا لم تحظَ بالعناية المناسبة. لذلك، يؤكد أطباء الجلدية أن اتباع روتين صحيح للعناية بالبشرة خلال هذا الموسم لا يهدف فقط إلى…

مستحضرات فعالة لكن بحذر.. دليلك لاستخدام أحماض التقشير بأمان

أصبحت العناية بالبشرة اليوم جزءًا أساسيًا من الروتين الجمالي اليومي، ومع تزايد الاهتمام بالحصول على بشرة صحية ونضرة، انتشرت مستحضرات فعالة تحتوي على مكونات نشطة مثل أحماض الهيدروكسي، وأحماض الجليكوليك، إلى جانب كريمات الحماية من الشمس التي لا غنى عنها للحفاظ على البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. وتُعرف هذه المنتجات بقدرتها على تقشير البشرة،…