منتدى الجمال والصحة النفسية والجسدية 2026: ماضون رغم التحديات

بعد انعقاد المؤتمر الصحفي لمنتدى الجمال والصحة النفسية والجسدية لبنان 2026، بدعم من وزارة الإعلام اللبنانية، والذي تم الإعلان من خلاله عن النسخة الثالثة من المنتدى، تستمر شركة هنادي داغر للعلاقات العامة HD وفريقها المتميز العمل، ودون كلل، لإنجاح فعاليات المنتدى لهذا العام. بين 14 و18 أيار/مايو، يستضيف فوروم دو بيروت، وللسنة الثالثة على التوالي،…

أول كوكيز للأطفال في العالم محضّرة بمرق العظام

منتج جديد يربط بين الوجبات الخفيفة المحببة للأطفال والتغذية الوظيفية المدروسة، إذ يجمع بين الطعم الذي يفضله الصغار والقيمة الغذائية العالية لمرق العظام المطهو ببطء، والغني بالكولاجين والأحماض الأمينية مثل الجلايسين، إلى جانب المعادن الأساسية، وذلك في شكل محبب يسهل تناوله. وتضم المجموعة الجديدة نكهات مميزة تشمل الكوكيز الخالي من الغلوتين، كرامبل الجبن، والكرامبل المنكه،…

5 أسرار لإطلالة أنيقة وجذابة لا تفقد بريقها

  يمكنك الارتقاء بأسلوبك في ارتداء الملابس من خلال التركيز أولًا على الملاءمة  (Fit)، ثم تحقيق التوازن في النِّسب (قاعدة الثلث: ثلث علوي وثلثان سفلي)، مع الاستثمار في قطع أساسية عالية الجودة تدوم طويلاً. الأهم هو اختيار القطع التي تناسب شكل جسمك فعلًا بدلًا من اللحاق الموضة الرائجة، بحيث تشعرين بالراحة والثقة في كل ما…

اليونان وجهة سياحية تخطف القلوب

اليونان بلدٌ يسهل الوقوع في حبه من أول زيارة؛ مدنٌ عريقة، وموانئ نابضة بالحياة، وجزر لا تُعد ولا تُحصى. بالإضافة الى موقع رائع على البحر الأبيض المتوسط يجعلها وجهة مفضلة لعشّاق الشمس. تُعدّ جزيرة “رودوس” البعيدة، و”كيفالونيا” و”كريت” الأسطورية من الأماكن المذهلة لقضاء أسبوع من الراحة والاسترخاء. وخارج نطاق الشواطئ، تنتظر حضارات قديمة من يكتشفها…

8 نصائح هامّة للعناية بالبشرة والشعر في الصيف

فصل الصيف يمنحنا أجواءً مشرقة، لكنه في الوقت نفسه يفرض تحديات خاصة على البشرة والشعر بسبب الحرارة المرتفعة وأشعة الشمس القوية. لذلك، يصبح الاهتمام بالجمال في هذا الفصل ضرورة للحفاظ على نضارة البشرة وحيوية الشعر. من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة والمنتظمة، يمكن الاستمتاع بإشراقة طبيعية وحماية فعّالة طوال أيام الصيف. بيروت- ريما لمع بزيع…

امرأة تعاني من السمنة

السمنة: الأسباب الخفية وطرق العلاج الفعّالة في 2026 وفق طبيب

تشير تقارير منظمة الصحة العالمية الى أن شخصًا واحدًا من كل ثمانية أشخاص في العالم كان يعاني من السمنة في عام 2022. وفي بعض مناطق الشرق الأوسط، من المتوقع أن تصل معدلات السمنة لدى البالغين إلى ما يقارب 40% بحلول عام 2030، وفقًا للاتحاد العالمي للسمنة. مما يشير الى الحاجة الملحة لتسليط الضوء على مرض…

هل جربتِ تقنية الهايفو؟.. اكتشفي فوائدها للبشرة

  تُعدّ تقنية الهايفو (HIFU) واحدة من أحدث الابتكارات في عالم التجميل غير الجراحي، حيث توفّر حلاً متقدماً لشدّ البشرة ومحاربة علامات التقدّم في السن، دون الحاجة إلى جراحة أو فترة نقاهة طويلة. وتعتمد هذه التقنية على الموجات فوق الصوتية المركّزة لتحفيز إنتاج الكولاجين في طبقات الجلد العميقة، ما يمنح البشرة مظهراً أكثر شباباً ونضارة.…

10 أطعمة تُخفض الكوليسترول السيئ في الدم.. لا تتخلي عنها

ينقسم الكوليسترول، وهو مادة دهنية موجودة في الدم، إلى نوعين: النوع الجيد (HDL) ، والنوع الضار .(LDL) ولتقليل مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية التي تشكل خطرًا على صحة القلب والشرايين، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يدعم صحة القلب، ويتميز بارتفاع نسبة الحبوب الكاملة والألياف والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، مثل المكسرات وزيت الزيتون والأسماك…