طرق حماية الشباب من العنف الجنسي في العصر الرقمي وفق اختصاصية

في عالم يتسارع فيه التحوّل الرقمي بشكل لم يسبق له مثيل، باتت أصابع أطفالنا تجوب فضاءات شاسعة لا حدود لها، وعيونهم تقع على محتوى لم يكن أجدادنا يتخيّلون وجوده. الإنترنت منحنا الكثير، لكنه فتح في الوقت ذاته أبواباً كانت موصدة أمام أشكال جديدة من الخطر، أشدّها وطأةً ذلك المتعلق بالعنف الجنسي الرقمي الذي يطال شريحة…

أجمل تصاميم طلاء الأظافر الأزرق لصيف 2026 مستوحاة من أمواج البحر

تُعدّ تصاميم الأظافر الزرقاء المستوحاة من أمواج الشاطئ الحالمة من أبرز صيحات صيف 2026، حيث تجمع بين درجات الأزرق الهادئة ولمسات البحر المنعشة لتمنح أظافرك مظهراً أنيقاً ومفعماً بالحيوية.تعكس هذه التصاميم جمال الأمواج المتمايلة ورونق السماء الصافية، مع تأثيرات لامعة وتدرجات ناعمة تضفي إحساساً بالاسترخاء والأجواء الساحلية الساحرة.سواء كنتِ تفضلين الرسومات البسيطة أو التفاصيل الفنية…

قوة الروائح الطبيعية: تأثيرها على النوم والمزاج والطاقة وفق خبيرة

شهد العلاج بالروائح العطرية أو “أروماثيرابي” انتشاراً واسعاً خلال السنوات الأخيرة، بالتزامن مع تزايد الاهتمام بالحلول الطبيعية الداعمة للصحة الجسدية والنفسية. وقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن بعض الروائح الطبيعية قد تلعب دوراً إيجابياً في تحسين المزاج وتعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء.وتُعد حاسة الشم من أكثر الحواس ارتباطاً بالذاكرة والعواطف، إذ تنتقل الإشارات الناتجة عن…

تودز تطلق مجموعة مستوحاة من القارب الأسطوري لجون إف. كينيدي

كشفت دار TOD’S الإيطالية عن مشروعها الجديد Marlin، وهي مجموعة مستوحاة من القارب الأسطوري الذي كان يملكه الرئيس الأميركي الراحل جون إف. كينيدي، في احتفاء بأسلوب حياة يقوم على متعة اللحظات البسيطة والأصيلة، من قضاء يوم هادئ في البحر إلى لقاءات الأصدقاء وإيقاع الصيف المريح، حيث تلتقي الألفة بالأناقة الطبيعية الخالدة. وتجسد المجموعة روحاً تجمع…

حدث استثنائي في بيروت: The Summer Luxuria Edit يجمع رواد الأناقة والتميز

وسط أجواء من الأناقة والرقي، افتُتح The Summer Luxuria Edit في فندق فينيسيا بيروت برعاية محافظ بيروت القاضي مروان عبود، جامعاً تحت سقف واحد نخبة من الأسماء اللامعة في عالم المجوهرات والأزياء والجمال والفنون ونمط الحياة، في حدث استقطب حشداً كبيراً من الشخصيات الاجتماعية والإعلامية والمشاهير والمؤثرين. ومنذ اللحظات الأولى للافتتاح، عكس المعرض مستوىً استثنائياً…

كيف تتجنبون المشاكل الزوجية؟ اختصاصية تكشف أسرار التواصل العاطفي الناجح

في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع وتيرة المسؤوليات، قد يظن البعض أن المشكلات الزوجية الكبرى تنشأ فقط نتيجة الخيانة أو تراجع مشاعر الحب، إلا أن الواقع يكشف أن السبب الأكثر شيوعاً وخطورة غالباً ما يكون غياب التواصل الحقيقي بين الزوجين. فالعلاقة الزوجية الناجحة لا تقوم فقط على العيش تحت سقف واحد أو تقاسم الأعباء والواجبات،…

“جيو لو بار” يفتح أبوابه في البياضة: وجهة جديدة لعشاق النكهات العالمية

شهدت منطقة البياضة افتتاح مطعم “جيو لو بار” Gio le bar ، بحضور نخبة من الإعلاميين وصنّاع المحتوى والمؤثرين على مواقع التواصل الاجتماعي، الذين دُعوا لاكتشاف هذا العنوان الجديد الذي يعد بتجربة متكاملة تجمع بين النكهات العالمية والأجواء الطبيعية المريحة. ومنذ اللحظات الأولى لوصول الضيوف، بدا واضحاً أن Gio le bar لا يقتصر على كونه…

لماذا لا نخسر الوزن رغم تناول كميات أقل من الطعام؟.. اختصاصية تغذية تشرح

لسنوات طويلة، اختُزل فقدان الوزن في معادلة بسيطة: تناول كميات أقل من الطعام مع زيادة النشاط البدني، أي تحقيق توازن بين السعرات الحرارية المكتسبة والمفقودة. وقد تنجح هذه الطريقة مع بعض الأشخاص على المدى القصير، لكنها لا تحقق النتائج نفسها لدى كثيرين، حتى عندما يلتزمون بها بدقة. بمعنى آخر، لا يحصلون على النتيجة المرجوة. تقول…

اختراق طبي جديد: حقنة مضادة للسرطان تزيل الأورام وتمنح أملاً للمرضى

حقنة ثلاثية المفعول تُحدث اختراقاً في علاج السرطان؛ حيث اختفت الأورام بالكامل لدى بعض المرضى ونتائج “غير مسبوقة” في التجارب السريرية. إليكم تفاصيل الدراسة.   استجابة علاجية قوية أشاد الأطباء بنتائج التجربة السريرية الدولية التي شملت 11 دولة، أُعطيت هذه الحقنة لمرضى عاد إليهم السرطان أو انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم، ولم تعد حالتهم…

بشرة شابة ونضرة.. الدكتور ياسين يكشف أسرار أحدث التقنيات التجميلية

يشهد عالم الطب التجميلي تطورًا متسارعًا مع ظهور تقنيات وعلاجات مبتكرة تستهدف مختلف مشاكل البشرة، من حب الشباب وآثاره إلى التجاعيد والترهل وفقدان النضارة. ولم تعد الخيارات التجميلية تقتصر على الإجراءات التقليدية، بل باتت تشمل مجموعة واسعة من التقنيات غير الجراحية التي تعتمد على الليزر والترددات الراديوية والحقن التحفيزية، ما يتيح نتائج أكثر دقة وفترات…